dimecres, 5 de novembre de 2014

Caminada al motocròs

El passat dijous dia 30 d'octubre de 2014 un grup de persones de salut mental de 15:00 a 16:30 vam anar a caminar al camí del motocròs.

Érem : la Càndida, la Mariona, l'Antonio, el Toni, la Pilar M. i la seva gossa Rita, la Pilar Ll. i el Ricart.

Vam fer uns 4 quilòmetres aproximadament. És un camí molt bonic i hi ha unes vistes molt boniques quan fa el dia clar.

M'agrada molt estar en contacte amb la natura , els ocells i el camp i tot i que m'afeixugo una mica  però és molt gratificant quan veig  que sóc capaç de fer tot el camí.

La pujada que hi ha cansa una mica però val la pena perquè fem exercici, fem salut ,enfortim els músculs i guanyem resistència aquest és un dels objectius de caminar.

És important endur-se aigua ja que hem d'estar ben hidratats i hem d'anar equipats segons el temps que faci.


Us animo  que feu el camí del motocròs perquè és molt bonic i hi ha unes vistes precioses tan si sou de Tàrrega, com si sou de fora, val la pena venir a visitar els llocs més significatius : la via verda del Talladell, el camí de Verdú que podeu anar a veure la font de Santa Magdalena i anar a veure els càntirs i la ceràmica artesanal , Sant Eloi que és la joia de Tàrrega ja que hi ha unes vistes privilegiades de Tàrrega i tothom va allí a fer salut.



Pilar Llobera

Cap comentari: