dimecres, 12 de novembre del 2014

Sessions de Ball

El dimarts 11 de Novembre vam fer ball amb l' Hebe al Palau dels Marquesos per la tarda durant una hora.
Ens ho vam passar molt bé, ja que es una noia molt simpàtica i agradable.

Hem ballat salsa, la salsa és un tipus de ball que va néixer al segle XX, l'any 1975 arriba la seva màxima popularitat.
Més que un ball doncs és una forma de ballar tant junt com separat un estil que permet ballar sol o en parella.

A continuació us deixem una cançó de salsa que ballem durant les sessions.




divendres, 7 de novembre del 2014

Visita a la residència Sant Antoni de Tàrrega

El passat divendres 31 d'Octubre, un grup de gent de Salut Mental, vàrem anar a visitar la Residència Sant Antoni de Tàrrega, per a gent gran.

Ens va atendre i guiar per les instal·lacions la Gemma Ascencio, que és la directora de la Residència i que fa 11 anys que hi treballa.

dimecres, 5 de novembre del 2014

La Música que m'agrada

Hola gent!
Sóc l`Agustí Vilapensi, tinc 43 anys i sóc d`un petit poble de la Segarra, que és  diu Sanaüja.

Avui hem ve de gust explicar-vos quina música escolto, ja què m'agraden diferents tipus de música, tot i que fa temps que no n'escolto.

El grup que més m'agrada és AC/DC, perquè tenen els cabells llargs i fan molt de soroll.
També m'agraden Els Pets, especialment el disc de "fruits secs" que hi ha la cançó jo vull ser rei i va marcar tota una època.
El grup Barricada també està a la llista dels meus preferits, amb la cançó "No hay tregüa".
I després també escolto la Laura Pausini i la Mónica Naranjo .

Us deixo una cançó de AC/DC perquè pugueu escoltar,salut i música.



blocs de cuina

Ja que fem servir els blocs per recercar les receptes, avui us passem diferents blocs de cuina. Aquests són els que hem trobat millor.

http://elcocinerofiel.com  Aquest bloc ens facilita les receptes i s'ordena a partir de les votacions. És a dir, el més votat és el que és el primer de la llista, i així, es van ordenant un després de l'altre. 


http://blogdecuina.blogspot.com.es Aquest bloc, la cuina de la Dolorss, ens diu les receptes de cuina en ordre alfabètic i de duració. Hi ha molta varietat i està molt ben guiada.

http://www.llepadits.com Aquest altre, ens proporciona les receptes en ordre també alfabètic. 



Castanyada 2014

El  dia 31 de octubre varem celebrar la Castanyada al Palau dels Marquesos de la Floresta.

Uns dies abans vam decorar la sala per tenir-ho tot preparat.

El divendres vam menjar castanyes, panellets i moniatos. També hi havia beure: coca-cola sense cafeïna, llimonada i taronjada .

Van posar música per a tothom i podia ballar qui volgués.  

Va ser una festa molt maca i ens ho vam passar molt bé.







Caminada al motocròs

El passat dijous dia 30 d'octubre de 2014 un grup de persones de salut mental de 15:00 a 16:30 vam anar a caminar al camí del motocròs.

Érem : la Càndida, la Mariona, l'Antonio, el Toni, la Pilar M. i la seva gossa Rita, la Pilar Ll. i el Ricart.

Vam fer uns 4 quilòmetres aproximadament. És un camí molt bonic i hi ha unes vistes molt boniques quan fa el dia clar.

M'agrada molt estar en contacte amb la natura , els ocells i el camp i tot i que m'afeixugo una mica  però és molt gratificant quan veig  que sóc capaç de fer tot el camí.

La pujada que hi ha cansa una mica però val la pena perquè fem exercici, fem salut ,enfortim els músculs i guanyem resistència aquest és un dels objectius de caminar.

És important endur-se aigua ja que hem d'estar ben hidratats i hem d'anar equipats segons el temps que faci.


Us animo  que feu el camí del motocròs perquè és molt bonic i hi ha unes vistes precioses tan si sou de Tàrrega, com si sou de fora, val la pena venir a visitar els llocs més significatius : la via verda del Talladell, el camí de Verdú que podeu anar a veure la font de Santa Magdalena i anar a veure els càntirs i la ceràmica artesanal , Sant Eloi que és la joia de Tàrrega ja que hi ha unes vistes privilegiades de Tàrrega i tothom va allí a fer salut.



Pilar Llobera

Taller de ball

Cada dimarts amb l'Hebe fem ball per les tardes durant una hora i ens ho passem molt bé ballant amb els companys.


 Fem diferents balls : salsa , "patxanguero", tango... 
Ens agrada molt  aquesta hora de ball.

El taller de ball el fem a la sala del Palau dels Marquesos.


Volem donar les gràcies a l'Hebe per ensenyar-nos a ballar.


Agustí Vilapensi.